刚开始, 木瓜姐妹向玲姨(刘玲玲饰)讨教唱歌台的秘诀, 但是却不成功, 因为她们的歌声里没有什么感觉和特殊的感情. 她们于是向玲姨的孪生姐妹－人称歌台之仙的仙姑(刘玲玲兼饰)求救。仙姑成全了她们的愿望，也同时告诉她们得付出很高的代价。她们也必须遵从歌台的五大条规，其中之一是不可以爱上任何男人或接受他们的爱。
得到了仙姑的指点, 木瓜姐妹凭着她们新获得的感觉和感情到处跑歌台, 努力唱歌。其实, 大木瓜的父母是十分反对她唱歌台的, 但她却仍旧坚持追求她的梦想。小木瓜是个孤儿，身上有遗传 癌症, 活着的日子不太多了。在追求梦想的当儿, 她也是在与时间赛跑。
凭着她们的毅力才华和玲姨设计的绚丽服装, 她们终于成为了歌台界里响当当、最受欢迎的木瓜姐妹花 成名后, 木瓜姐妹也为不幸患癌的陈金浪登台筹款, 希望能帮到他。但陈金浪不久就逝世了, 当小木瓜独自伤感的时候, 大木瓜从她们的好朋友, 关音的怀里得到了安慰。
木瓜姐妹的歌台劲敌是榴连姐妹 (May & Choy饰), 后者十分嫉妒木瓜姐妹的成功和知名度。靠榴连姐妹靠干爹的帮忙, 开始向木瓜姐妹进行一系列的破坏行动, 包括抢在木瓜姐妹之前赶到每一个歌台, 让木瓜姐妹没有机会上台。榴连姐妹以打垮木瓜姐妹为前提, 完全不留情, 连关音也无法保护木瓜姐妹的周全。木瓜姐妹于是向仙姑求救。虽然仙姑把她所有的法力都传给了木瓜姐妹, 但是她也警告说她的法力是有限的, 所以木瓜姐妹必须小心。
在一次冲突中, 榴连姐妹向木瓜姐妹提出了挑战－在歌台上分胜负, 输的人就要永远退出歌台, 永远不再唱歌。木瓜姐妹接受了这个挑战。
一场高潮迭起的歌舞大战, 木瓜姐妹和榴连姐妹出尽全力和法宝, 要把对方打倒。就在这时，小木瓜病情加重，眼看将无法撑下去。所有的歌台前辈和好友，都来为木瓜姐妹加油、打气…
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